Опасность употребления алкоголя в детском возрасте
Уважаемые родители!
Мы хотим обратить ваше внимание на серьёзную опасность употребления алкоголя в детском возрасте.
Почему алкоголь особенно опасен для детей:
вызывает зависимость и провоцирует более 200 заболеваний и травм;
резко снижает уровень сахара в крови — это может привести к судорогам, коме и даже летальному исходу;
быстро вызывает опьянение даже в малых дозах: возможны рвота, замедление дыхания и сердцебиения, падение давления, потеря сознания;
у маленьких детей быстро всасывается в кровоток, поэтому даже небольшие дозы способны вызвать отравление.
Как защитить ребёнка от употребления алкоголя:
Будьте примером: воздержитесь от употребления алкоголя в присутствии детей — они склонны копировать поведение взрослых.
Контролируйте доступ к алкоголю:
просите гостей следить за своими напитками;
убирайте со стола ёмкости с алкоголем, когда отходите;
храните спиртные напитки под замком;
держите вне досягаемости ребёнка спиртосодержащие средства (косметику, жидкости для полоскания рта, моющие средства).
Ведите открытые беседы с ребёнком:
поощряйте вопросы о здоровье и опасных веществах;
объясняйте, как алкоголь влияет на организм: ухудшает зрение, слух, координацию, мешает вовремя реагировать на опасность;
для старших детей — рассказывайте о краткосрочных (искажение восприятия, похмелье, отравление) и долгосрочных последствиях (цирроз и рак печени, болезни желудка, повреждение сердца и ЦНС, потеря памяти, риск бесплодия и т. д.).
Учите ребёнка отстаивать личные границы: помогайте осваивать фразы для отказа («нет», «нет, спасибо», «мне это не интересно»), особенно под давлением сверстников.
Забота о здоровье ребёнка начинается с профилактики опасных привычек. Будьте внимательны и открыты — это лучшая защита для ваших детей.
С уважением, коллектив родильного дома г. Новочеркасска.
