Научными исследованиями и практическими наблюдениями доказано, что сдача крови в объёме до 500 мл безвредна и безопасна для здоровья человека. Более того, периодические донации оказывают благоприятное стимулирующее воздействие на организм донора — активизируют систему кроветворения и способствуют обновлению крови.

Донорство — это не просто медицинская процедура, а настоящий вклад в спасение жизней. Благодаря вашей помощи врачи могут оказывать своевременную и эффективную помощь:
новорождённым и недоношенным малышам;
женщинам в послеродовом периоде при осложнениях;
пациентам после сложных операций;
людям с тяжёлыми травмами;
больным с онкологическими и гематологическими заболеваниями.

Как подготовиться к донации?
Чтобы процедура прошла максимально комфортно, а сданная кровь была высокого качества, просим вас соблюдать несколько простых правил:
За день до донации и в день сдачи крови:
исключите из рациона жирную, жареную, острую и копчёную пищу;
не употребляйте колбасные изделия, мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т. ч. растительное);
откажитесь от шоколада, орехов, фиников, авокадо, свёклы и бананов.

Рекомендуемые продукты и напитки:
сладкий чай с вареньем;
соки, морсы, компоты;
минеральная вода;
хлеб, сухари, сушки;
отварные крупы и макароны на воде без масла;
овощи и фрукты (за исключением авокадо, свёклы и бананов).

Особые ограничения:
за 48 часов до визита в учреждение службы крови не употребляйте алкоголь;
за 72 часа до донации не принимайте лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.

Непосредственно перед процедурой:

воздержитесь от курения за час до донации;

планируйте визит в утренние часы — так организм легче перенесёт кровопотерю (после 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам).

Важные нюансы:
не планируйте донацию после ночного дежурства или бессонной ночи;
избегайте сдачи крови перед экзаменами, соревнованиями или в периоды интенсивной работы.
Каждый литр донорской крови — это шанс на жизнь для кого‑то из наших близких. Ваш поступок может стать решающим в борьбе за здоровье и благополучие людей.
Кроме того, вы можете узнать больше о донорстве костного мозга — эта процедура также спасает жизни. Подробная информация представлена на сайте: km.donorstvo.org

Приходите сдавать кровь — дарите надежду и здоровье!

С благодарностью и уважением,
коллектив родильного дома