Современные технологии стали неотъемлемой частью нашей жизни, и дети часто проводят значительное время за экранами гаджетов. Однако важно понимать, что длительное использование электронных устройств может негативно сказаться на здоровье. Как гаджеты влияют на зрение и психику детей, и что можно сделать для минимизации этих рисков рассказали в наших карточках
В августе наступает сезон созревания и сбора яблок. В чем причина популярности яблок? Яблоки – это вкусно!– хорошо сочетаются практически с любыми продуктами– могут употребляться не только в свежем виде, но и в компоте, пирожках или варенье– при добавлении в салат позволяют получить необычное вкусовое сочетание Яблоки – это полезно!– регулярное употребление яблок связано со […]
Как известно, лето — это маленькая жизнь. И сколько за это время надо всего успеть, особенно в Год семьи! В последние недели августа предлагаем вам семейное летнее бинго. На картинке — список дел, которые нужно успеть сделать до конца теплых летних дней. Изучайте, делитесь в комментариях скриншотами и рассказывайте, что вы успели за три теплых […]
Дети – это невероятное счастье! И абсолютно каждый ребенок нуждается в любви, внимании и заботе! Возможно, именно вы сможете подарить семейное тепло одному из многих малышей, которые пока лишены этого. Единый всероссийский портал, посвященный усыновлению – усыновите.рф. На нем представлены анкеты детей со всей страны, которые желают обрести любящих родителей. На ресурсе создана удобная навигация и критерии […]
Питание мамы в период грудного вскармливания должно быть разнообразным, сбалансированным и полезным, поэтому важно составлять рацион из продуктов всех основных пищевых групп (мясо, овощи, крупы, фрукты, молочные продукты), нет необходимости соблюдать определенную диету в профилактических целях.Это важно не только для физического, но и эмоционального благополучия мамы и малыша.«Диеты кормящей мамы» не существует. Но, к сожалению, в […]
Осторожно, фейк: в интернете запустили клон сайта НМФО, собирающий персональные данные пользователей Клон действующего сайта запущен мошенниками, он содержит недостоверную информацию и незаконно собирает персональные данные пользователей платформы. — Фейковый сайт содержит недостоверную информацию о возможности получения высшего медицинского образования, не имеет открытой части, доступной без регистрации, и собирает персональные данные (Ф.И.О., email, телефон), — […]
Энергетические напитки становятся всё более популярными, особенно среди молодежи. Однако их употребление может принести не только временный прилив сил, но и серьёзные проблемы со здоровьем. В наших карточках мы расскажем о том, какие опасности скрываются за яркими этикетками энергетиков
В рамках Нацпроекта «Здравоохранение» период с 12 по 18 августа 2024 года объявлен Минздравом России неделей популяризации активных видов спорта. Физическая активность — одна из важнейших составляющих здоровья человека. Всемирная организация здравоохранения определяет физическую активность как всякое движение тела, производимое скелетными мышцами, которое требует расхода энергии. К видам физической активности можно отнести следующие: Активные виды […]
Многие из вас сталкивались с ситуацией, когда для того, чтобы попасть к специалисту, нужно сначала посетить терапевта. Это может показаться неудобным, но на самом деле такая система имеет свои веские причины. Какие именно причины, смотрите в наших карточках.
Технологии стали неотъемлемой частью образования и досуга большинства людей, но иногда отношения с гаджетами могут стать нездоровыми. Сегодня с самого раннего возраста ребёнок получает возможность смотреть на жизнь через экран, когда виртуальный и реальный миры находятся настолько близко друг к другу, что их можно легко спутать. Гаджет может быть верным помощником ребёнка в развитии и обучении, […]