Всемирный день борьбы против рака
В честь Всемирного дня борьбы против рака, который отмечается 4 февраля, напоминаем о важности правильного питания для профилактики онкологических заболеваний. Вот некоторые рекомендации: Избегайте избыточного веса: поддерживайте нормальную массу тела, контролируйте свой рацион и уровень физической активности.Сократите потребление насыщенных жиров: ограничьте употребление жирных мясных продуктов, сливочного масла, сала и других животных жиров.Увеличьте потребление овощей и […]
