Неделя сохранения мужского здоровья проводится в России с 17 по 23 февраля в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». В этот период каждому мужчине, особенно взрослому, рекомендуется систематически проходить обследование у врача, включая профилактические осмотры и диспансеризацию. Регулярные обследования позволяют выявить факторы риска и обнаружить развивающиеся заболевания на ранней стадии, когда они ещё не […]
Этот день был учреждён канадской некоммерческой благотворительной организацией Children’s Heart Society, которая оказывает поддержку семьям с детьми, страдающими врождёнными и приобретёнными пороками сердца. Другие организации из разных стран поддержали инициативу, и теперь этот день отмечается во всём мире. Заболевания сердечно-сосудистой системы разнообразны и распространены среди людей всех возрастов. Пороки сердца составляют значительную долю этих заболеваний […]
Раннее выявление сердечно-сосудистых заболеваний: важность своевременной диагностики и коррекции факторов риска Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из основных причин смертности во всём мире. Раннее выявление этих заболеваний позволяет своевременно начать лечение и улучшить прогноз для пациентов. В этой статье мы рассмотрим основные факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний и их поведенческие аспекты, а также роль курения в развитии […]
Правильное питание — важная часть лечения гипертонии, способствующая снижению кровяного давления. Без контроля рациона заболевание может прогрессировать. В карточках рассказываем подробнее про питание при гипертонии.
В честь Всемирного дня борьбы против рака, который отмечается 4 февраля, напоминаем о важности правильного питания для профилактики онкологических заболеваний. Вот некоторые рекомендации: Избегайте избыточного веса: поддерживайте нормальную массу тела, контролируйте свой рацион и уровень физической активности.Сократите потребление насыщенных жиров: ограничьте употребление жирных мясных продуктов, сливочного масла, сала и других животных жиров.Увеличьте потребление овощей и […]
Ожирение – это заболевание связанное с избытком жировой ткани в разных зонах организма.При ожирении организм не расходует энергию, которую он получил во время приема пищи. В карточках рассказываем, чем опасно ожирение
С 3 по 9 февраля проводится неделя профилактики онкологических заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против рака 4 февраля) Диагностировать онкологические заболевания возможно с помощью регулярных профосмотров и диспансеризации. Ведение здорового образа жизни является лучшей профилактикой заболеваний. Отказ от табака, приверженность правильному питанию, поддержание массы тела и регулярные физические нагрузки помогут снизить риск развития онкологических заболеваний. […]
Наркомания — это непреодолимое влечение к психоактивным веществам, которое может привести к серьёзным последствиям для здоровья и жизни человека. Основной признак развития наркомании — привыкание к наркотику, необходимость увеличивать дозу и частоту приёма, а также появление физической зависимости от наркотика. Это может вызвать абстинентный синдром, или «ломку», в случае отсутствия очередной дозы. Все психоактивные вещества являются […]
Усталость, сонливость и частые болезни могут указывать на нехватку витаминов, но принимать их без врача опасно.В карточках — советы по правильному приёму витаминов.
Вклад основных семи факторов риска в развитие хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ) составляет 50%. Эти факторы включают:-Курение.-Нездоровое питание.-Низкая физическая активность.-Высокое потребление алкоголя.-Повышенный уровень артериального давления.-Повышенный уровень холестерина в крови.-Ожирение.Для профилактики развития ХНИЗ наиболее эффективным методом является соблюдение принципов здорового питания, повышение физической активности и отказ от вредных привычек. Медицинский психолог Родильного дома и женской консультации Брежнева […]